每个人都有属于自己的最佳记忆时间

我们找到自己的最佳记忆时间后，就要去运用它。在最佳的记忆时间内，去高效的完成最多的事情。当确认自己的记忆力时间后，把最需要记住的东西以及最难记住的东西，放在自己记忆力最佳的时候。对于我们来说，记忆时间在一天内总是一段时间，不可能每时每刻都做到记忆力的充沛，所以要看到最佳记忆力的存在，也要善于去利用记忆力。