一直在妹子在问拍照的时候，会问怎么样拍才能将自己拍的更瘦；因为并不是每个人都是身型像超级模特儿，可以很任性的各种换角度拍照，但是一般平凡人就不能这样了，因为身材的问题，总是一不小心就会拍出自己强健的身材，但是拍照时怎样可以更上镜让自己更瘦？

这里就跟大分享一篇来自国外翻译过来的文章，给大家介绍了很多关于如何拍出更瘦的美照的方法。同时也让你了解不同身型的人，可以怎样做，才能在照片里变得更漂亮！

1. 改变角度马上瘦身

这是人身摄影师最常用的方法，当模特正面对着相机拍照，通常会把人拍胖，脸拍的很大。所以妹子们一般都不是很喜欢，如果这时可以稍一侧身 45 度角面向镜头，再把重心放到后脚上，并且把后面的手臂收在背后，定律是“能曲则曲”。就可以拍出很唯美的曲线感。

便是我们需要注意一个问题：就是在头部向一侧扭转时，记住千万不能转动角度过大，要不然，脖子间会出现很强烈的皱纹，会对后期修图造成很大的麻烦。

2. 突出下巴、头部向前，拍出瘦脸尖下巴

国外著名的人像摄影师 Peter Hurley 强调人像面部摄影中的重点就在于下巴。拍摄时将头前倾，下巴微探。突出下巴的线条，会让人像的轮廓更漂亮。更能拍出美丽的网红脸尖下巴。这样拍照的方式，才是女生的最爱。

所以作为一个摄影师，更要注意这些人像拍摄创作时的细节，这样可以为你在拍照时省掉更多的修片的时间。

3. 变瘦三定律，这是一个模特或想拍照的女生要牢记的

1︰不要站在瘦人的旁边，尤其在穿相同衣服撞衫的情况下。

2︰不要成为最接近镜头的人，这是最可怕的一种行为。

3︰你可以使用任何道具来遮掩身体突出的部分，例如肚腩，或大腿部位；

4. 以手来定义腰，制造视觉错位感，让自己看起来更瘦

人像摄影师 Sue Bryce 建议︰不要只是把手搭在腰的两侧，要握住你的腰。看图你就明白了。你可以上下错位，同时根据自己的服装色彩，寻找相近色的背景，这样会加强身体体型对环境的融合在一起，这样就可以得到更好的瘦身感，并把那些多余的部分隐藏在背景里。

5. 瘦人，可以尝试加强自己的存在感

瘦人拍照可以多尝试正面面向镜头，可以让自己看起来不那么瘦，但头部最好微转到7/8的程度，稍微凸显出一侧面部，但要确保两侧耳朵都能被拍到。同时可以增强身体的立体感。

另外，浅色服饰和浅色背景效果最佳。至于衣着方面，男士可穿浅色衣服但避免穿背心，女士则可穿宽松一点的裙子或衬衣。这样就不会显得那么瘦。

然后再加上摄影修图师的后期优化，就能还你一个完美的身材。

6. 拍照前放松自己是一个必要的环节

拍照的时候不要紧张或者抗拒，照片会把这种负面情绪反映出来。同时也会让身体的一些肌肉紧张起来，会出现一些肌肉的轮廓感，这样会让女生失去原有的柔美，所以建议有这种情况或容易在镜头前紧张的朋友们在摄影师倒数时闭上眼、深呼吸，拍照时再睁开眼、微笑，这样会看起来很放松，笑容也更好看。

7. 矮小的人如何找对适合自己的角度

如果不想显得自己身体娇小，别站在能体现身高的参照物旁边。你可以坐下来，或者避免拍摄全身照，这样观众通常不会再留意高度。就算拍全身照，也可要求摄影师从低角度拍摄，并让自己占据整个画面。

如果摄影师有一个广角大光圈镜头，可以利用广角镜头的拉伸感特性，也可以拍出大长腿。

同时衣着也有影响，腿部表现的越多，也就显得越长，比如短款上衣就能比常规或者长款上衣更显腿长。另外，穿显瘦的服装通常会让人看起来更高，例如小脚裤。最后就是团体照时记得站在前排，离镜头近些。

如果是站姿拍摄，可以让摄影师的镜头角度低一些，也可以让自己的身体向后轻微的倾斜，这样能拍出高大且有大长腿的身材。

8. 身体高大的人怎么拍？

操作原理与身体娇小的人相同，如果你不想强调身高，坐下来或非全身照是个方法，如果拍全身照就从腰的水平来拍；除非你很想突出自己的身高，否则团体照时就站后一点。

当然，如果你想凸显你的个头，也可找较矮小的人来做衬托。

9. 用色彩和动作抗衰老，增加身体的活力

沉闷的照片

当人年纪渐大，总想掩盖脸上的皱纹，但事实上皱纹反而会为你的面孔增加个性。拍照时让衣着与背景形成对比，另外避免太强烈的光线，而要用柔光拍照。拍照时可以先拍彩色照片，然后处理成黑白照片，二者之中选择效果好的。

有生命力的照片

另外拍照时，应尝试加入一种“生活中”的元素，不一定真的在活动，但拍摄正在弹琴、煮饭、做运动等，都让人更有生命力，这个在拍摄老人时更为重要，毕竟年老并不代表沉闷、无趣、静止；而且这种手法，会让被摄者更有自信。

10. 无论如何，你必须要喜欢自己，充满自信的人，怎么拍都是漂亮的。

自信是人类展现自己魅力的动力，所以如果你是一个充满自信和阳光的人，那或许这就是你拍摄出美照的最大资本，但是我们无论是什么年龄段，在拍照时都要讲究与环境、服装、还有有效控制自己的身体的行为。不要过度表现，这样只会拍出让人更尴尬。

好了，以上就是给大家分享的内容。希望能给大家带来一些帮助和启发，也希望大家能够多多关注和支持。