花菜如何做好吃凉拌

信息发布 (4) 2小时前

1、夏季天气炎热,很多人都没有食欲,今天跟大家分享一个酸辣清爽,清口开胃的花菜凉拌

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2、准备的食材:花菜、胡萝卜、蛤肉、香菜、花椒、干红椒

3、将花菜掰碎,清洗干净

4、在开水中焯一下

5、在冷水中过凉

6、将花椒、干红椒在滚开的油中爆香

7、在沥干水份的花菜倒入香醋

8、将胡萝卜片、香菜、蛤肉倒入花菜中

9、将花椒、辣椒油倒入花菜中

10、放入适量的盐、味精

11、将花菜及佐料搅拌均匀

12、酸辣清爽,清口开胃的凉拌花菜就做好了,简单好学吧

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